
Vad är Spring för Livet?
Spring för Livet (SFL) är Sollentunas största lopp och kanske Sveriges största lag- och välgörenhetsevent inom ungdomsidrott.
Spring för Livet grundades av lagledaren Nicholas Roman år 2015.
Första året deltog 18 tappra killar från ett lag, i SFL2019 var siffran uppe i drygt 800 spelare från 42 lag.
Grundtanken med Spring för Livet är att barnen ska kunna samla in pengar till sin lagkassa genom en fysisk och relevant prestation. Istället för att sälja produkter ska de helt enkelt springa ihop bidraget till sin lagkassa. Och de kommer springa jättelångt!
Spring för Livet handlar om mer än att bara om att kämpa för sig själv, sin klubb och sitt lag. Det är lika viktigt att kämpa för de som inte har möjlighet att spela fotboll pga en allvarlig sjukdom, mobning eller liknande. Därför doneras varje år 20% av samtliga insamlade medel till en god sak.
Spring för Livet och alla deltagare är väldigt stolta över att sedan 2015 donerat följande
2015 - 1 lag donerade 18 000kr till Barncancerfonden
2016: 13 lag donerade 152 000kr till Barncancerfonden
2017 - 20 lag donerade 132 000kr till Friends
2018 - 32 lag donerade 185 000kr till BRIS
2019 - 42 lag donerar över 255 000kr Barncancerfonden
2020 - 60 anmälda lag siktar på 275 000kr till Barncancerfonden

Hur fungerar Spring för Livet?
Spring för Livet går ut på att under en timme springa så många varv på Sollentunavallens 400m bana som möjligt. Idrottslag från Sollentuna Kommun i ålder 8-13 har möjlighet att delta.
Inför Spring för Livet har alla spelare skaffat sponsorer för sina varv. Sponsorn skriver ett kontrakt med löparen att skänka X antal kronor / varv hen springer. Det går även att sponsra med ett fast belopp. Storleken på sponsring kan variera och inget belopp är för stort eller för litet. T.ex. kan syskon sponsra med 1kr/varv och mamma och pappa med 25kr/varv.
Laget och dess spelare får en timme tillsammans med upp till 10 andra lag att spring för livet. Efter en maffig masstart börjar spelarna springa varv efter varv efter varv. Räkningen sker digital och automatiskt via chip i nummerlappen och rapporteras live för alla på plats eller som är hemma och hejar!
När timmen är över tas trötta spelar emot som hjältar av sina sponsorer, föräldrar och lagkompisar. Spring för Livet organisationen kan summera prestationerna och rapportera insprunget donationsbelopp.
Lite fakta om SFL2019
829 spelare deltog från 42 lag
Totalt antal varv 18155 (7262km)
Snitt / löpare var 22 varv (8,9km)
Tangerat rekord 34 varv (13,6km)
Donation till Barncancerfonden över 255.000kr
Vi syns den 25/4-2020 på Sollentunavallen för SFL2020!
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
---|---|---|---|---|
![]() |
Anmälan till SFL2020
SFL2020 är fullt och anmälan har stängt.
62 lag och 1400 barn har registrerat sig.
Partners och sponsorer
Följande företag har bidragit extra mycket till en fantastisk upplevelse.

Arrangör
Huvudarrangör av Spring för Livet är Sollentuna FK P17 Akademi (pojkar 04). Ett lag bestående av 20 killar från de egna leden som till säsongen 2018 samlats i ett representationslag. De brinner för sin fotboll och spelar och tränar på den högsta nivån.
Men de är även förebilder för andra spelaren inom föreningen och flera spelare har själva deltagit i Spring för Livet sedan det grundades.

Lopparrangör
Challengize är en partner för all proaktiv och inspirerande hälsa för företag. En 100% digital, smart, rolig och mätbar friskvårdsutmaning i lagform där all form av aktivitet räknas. Du får poäng för den du är och det du presterar för laget.Ta friskvård och teambuilding till nya nivåer.
Challengize arrangerar flera lopp och bidrar med alla planering och genomförande av Spring för Livet.

Huvudpartner
Stadium är sveriges marknadsledande kedja för sport- och sportmode till privatperon och föreningar.
Stadium har en tydlig mission - att inspirera så många som möjligt till ett aktivt, roligt och hälsosamt liv. Föreningslivet är därför enormt viktigt för oss på Stadium.
Stadium tillsammans med Adidas är huvudpartners till SFL2019

Huvudpartner
Adidas är Sollentuna FKs officiella klädvarumärke. Samtliga lag inom förening spelar och representerar i Adidas kollektioner.
I SFL 2019 springer samtliga löpare i Adidas tröja.

Partner
ICA Maxi Häggvik bidrar varje år till Spring för Livet med att sponsra alla löpare med energi. Efter genomfört lopp får varje spelare en uppfriskande dricka, frukt och bar.
ICA Maxi bidrar verkligen till en minnesvärd dag och vi är evigt tacksamma för deras stöd.

Partner
Medley driver drygt 30 bad- och friskvårdscenter i 21 kommuner runt om i Sverige. Vi jobbar för att alla ska hitta något som passar, oavsett om man är ung eller gammal, nybörjare eller elitidrottare.
Medley Sollentuna kommer under SFL värma upp alla löpare och bjuda på en unik SFL medalj!
Kontakta oss
Hör av dig om du har frågor, vi svarar så snabbt vi kan.